Sport is een middel om personen met een verslaving terug in contact te brengen met hun lichaam. Door het jarenlange druggebruik geraken ze niet alleen vervreemd van hun lichaam, maar plegen ze roofbouw op hun lijf. We willen hen begeleiden om op een nuchtere manier de mogelijkheden van hun lichaam te herontdekken. Dit gaat gepaard met het zoeken naar een gezond evenwicht tussen het verleggen én het respecteren van de fysieke grenzen. Op die manier ervaren ze – vaak voor het eerst in jaren – een gezonde, fysieke “kick” die hen een goed gevoel geeft.
Wekelijks kan men tijdens een vast moment kiezen tussen mountainbiken, joggen en yoga. De andere sportmomenten zijn vrij om te kiezen en in te plannen.
